Yoga är bra för själen!!!!

Hej Andi här, anledningen till att jag är så lugn är för jag börjat med yoga. Därför jag aldrig pratar längre.

Här kan ni få mitt träningspass

musik: helst japansk kattmusik
tips: var pårökt!!!

andassssssss iiiiiiiin, du fortsätter andas, SLUTA INTE ANDAS!!!!
sträck ut tungan och rör dig erotiskt på golvet
skriiik ut vad du känner
sträck ut din hand och gör rörelser med handen som om du bakar bullar
Låtsas att du syr i dig själv!
skrik ut riiiiiisgrynsgröt HÖGT!!!!
låtsas att du kör lastbil sedan gäller det bara att imporvisera vidare, men starten jag gav tips om här är viktig!

lycka till!!! SÅ blir ni lika lugna som mig :)






Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0